Laatste loodjes wegen het zwaarst

Aan de vooravond van de grote zomervakantie voelen we het gewicht van de laatste weken nog op ons nadrukken: de laatste loodjes, die dingen die zeker af móesten voor de aanvang van de vakantie. We hebben de neiging om onszelf erg veel druk op te leggen in deze periode - vaak tegen beter weten in.

Ik hoor u nu denken 'Ik heb straks vakantie, dan rust ik wel uit' - is dit echt zo? Als ik vanuit mijn eigen ervaring mag delen met u - ja, de vakantie is zeker een periode om wat uit te rusten, er is minder verkeer op de weg en de druk valt wat weg op het werk. En toch komen hier andere uitdagingen bij, die evengoed veel energie kosten. Denk maar aan kinderen die op kamp moeten gaan, bij grootouders moeten worden gebracht, een gezinsvakantie de gepland en uitgevoerd moet worden. Doordat het langer licht is en er een vakantiestemming heerst, zijn er wat meer sociale aangelegenheden dan anders. Allemaal leuke dingen, en toch kosten deze ook energie.

In deze blog nodig ik u uit om eens kritisch te kijken naar uw eigen energiebalans. Hebt u wellicht de neiging om (te) veel druk op uzelf, en daarmee ook op uw bedrijfsresultaten, uw gezin, uw familie of uw medewerkers te leggen? Met als gevolg dat u het gevoel heeft dat u altijd achter de feiten aan loopt? U zult beslist niet de enige zijn die dit zo aanvoelt!

Door een goede planning, vooruitdenken en goede zelfzorg kunnen we voorkomen dat u zichzelf en anderen teveel druk op legt. Die datum van 1 juli waarop de vakantie 'echt begint' is dan ook eerder een psychologische drempel dan een werkelijke. Als u werkt met het principe van de 12 weken, dan kunt u uw resultaten en verwachtingspatroon aanpassen aan de verwachte drukte en omgevingsfactoren. Hiermee vermijdt u het gevoel te werken aan 'de laatste loodjes' en kunt u op alle tijden rustig op een gepast tempo aan uw doelen blijven werken.

Ik nodig u uit om de komende weken te reflecteren op uw handelen van de afgelopen maanden tot nu, en te bekijken welke inzichten die u op onze blogpagina hebt gelezen al kunt toepassen. Als u hier verdere begeleiding bij wilt, helpen wij u uiteraard graag verder!

Daphne Surink, Business coach en bezield wetenschapper